녹차나 홍차에 유익균을 넣어 발효시킨 건강음료, 콤부차 입니다. 우리나라에선 특히나 작년에 대 유행을 했던 음료인데 여성분들은 아마 모르는 분들이 없을겁니다. 수분 보충을 하면서 동시에 유산균도 섭취할 수 있고 탄산감이 있기 때문에 탄산수에 질린 다이어터들이 정말 많이 찾은 음료죠. 배변 활동에도 큰 도움이 되기 때문에 체중 관리에 정말 좋습니다. 무엇보다도 그냥 맛있어서 좋습니다. 운동 할 때나 식사중 음료수가 너무 먹고싶을 때 다른 음료들 보다 이걸 먹어주는게 정말 좋습니다. 스포츠음료나 여러 과채음료들이 생각보다 정말 살이 많이 찌는 음료인거 모르시는 분들이 많은데, 그런 음료들은 근육량이 엄청나고 경기 중 폭발적으로 에너지를 소모해야하는 프로 선수들이 먹는 음료지 우리같은 일반인에겐 설탕덩어리 음..
