30대 남성 필수 영양제! 남성 활력 증진(feat.정력강화, 발기력강화)

전 세계 사람들의 관심사는 비슷하다지만

유독 우리나라에서 도드라지는 몇 가지가 있죠.

아이들의 학업, 피부미용 그리고 정력강화입니다.

10대 20대엔 크게 상관이 없지만 30대가 되어가며

몸의 활력이 떨어짐과 더불어 스트레스와 혈관건강 악화로 인해

발기력저하를 경험하는 남성들이 부쩍 늘어나게됩니다.

그런 분들을 위한, 그걸 예방하고픈 분들을 위한 글입니다.

저는 아직 필요없습니다만 더 만족스런 생활(?)을 위해

찾아보고 구매해봤습니다.

그 정보를 지금 공유합니다!

우선 발기력이 저하되는 원인을 정확히 파악해야

그에맞는 영양소를 공급하고 해결을 하겠죠?

반은 신체적이유, 반은 정신적 이유라고 하는데

가장 큰 세 가지 요인으로는

남성호르몬의 저하, 혈액순환의 장애, 스트레스가 있다고 합니다.

뻔한 소리를 하자면 당연히

충분한 햇빛, 건강한수면, 운동. 식이요법과 스트레스의 완화

라는걸로 해결이 가능하겠지만

직장을 다니는 현대인에게는 불가능에 가까운 처치법이잖아요?

그러니 위 활동들을 못하더라도

그걸 커버할 수 있도록 충분한 영양소들을 공급해줌으로써

비슷한 효과를 끌어내는것이 목적입니다.

자 그럼 다시 발기력저하의 원인으로 돌아가서

그 원인들을 제거하기위해 그럼 뭘 돕는 영양소를 투입해야하느냐 하면

원인과 반대되는 것에 도움을 주면 그것이 해결책이 되는거죠.

남성호르몬의 증가, 혈액순환의 개선, 스트레스 완화

여기에 도움을 주는 영양소가 무엇이냐?

바로 아연, 아르기닌, 레시틴, 마그네슘, 오메가3, 코큐텐, 카르니틴, 비타민 입니다

이 중 직접적인 도움을 주는 코어 영양소는

아연 아르기닌 레시틴 마그네슘이며

위 영양소를 도와줄 수 있는 서브역할이

오메가3, 코큐텐, 카르니틴, 비타민 입니다.

남자 정력 영양제를 찾으면 5대 영양제라며

아르기닌 레시틴 아연과 더불어 마카, ZMA를 말씀하시는데요

마카는 여러 아미노산과 미네랄들이 풍부한 종합영양제이고

ZMA는 아연, 마그네슘에 레시틴과 비슷한 역할을 하는 물질이 들어간,

그러니까 아연, 마그네슘, 레시틴이 합쳐진거라고 생각하시면 됩니다.

마카는 위 코어 영양소들을 먼저 확보하고 추가로 드시면 되고

ZMA는 코어 영양제들을 드시던지 이것만 드시던지

본인 영양제 구매 계획에 따라 드시면 되겠습니다.

그럼 각각의 영양소가 무슨 역할을 하는지 알아보겠습니다.

아연은 남성호르몬을 촉진,

새포재생을 통한 정자생성촉진, 정액량증가에 도움을 줍니다.

아르기닌은 혈관을 확장시키는 질소산화물 분비를 촉진, 발기력을 강화합니다.

'천연 비아그라' 라는 별칭도 있죠.

레시틴은 남성호르몬 수치를 높이고 혈액순환을 촉진시켜

발기력 및 성욕이 증가, 정액량이 늘어납니다.

마그네슘은 스트레스 완화, 성욕증가, 피로개선, 혈액순환에 도움을 줍니다.

대부분의 사람들에게 부족하지만 너무나도 필요한 영양소이므로

꼭 30대 남성이 아니더라도 꼭 챙겨드시면 좋은 영양소죠.

그 외 서브 영양소들은

혈액순환에 도움을 주는 오메가3

에너지 대사를 촉진시켜 몸의 활력을 높여주는

코큐텐, 카르니틴, 비타민입니다 비타민중에도 비타민 B군을 챙겨드시면 좋아요.

이제 원인도 알았고 해결법도 알았으니 제품을 찾아볼까요?

아르긴맥스 미국 정품 직배송

남성분들 사이에서 굉장히 유명한 영양제죠.

검색만 해보셔도 '이거 먹으니 힘이 넘친다' 는 글이

쏟아질정도로 유명하고 좋다고 소문 난 제품입니다.

그럼 왜 좋냐 ?

오늘의 코어 영양소라 소개드린 아르기닌, 아연이 들어가있구요.

이를 돕는 서브영양소라 소개드렸던 비타민, 특히나 비타민 B군이 폭넓게 들어있습니다.

그 외 '마카'에 들어있다고 말씀드린 각종 아미노산과 미네랄도 포함되어있죠.

코어영양소와 서브영양소 그리고 대부분의 사람들에게 부족한 아미노산과 미네랄까지

보충해주는 남성용 종합 영양제라고 해도 과언이 아닙니다. ㅎ

가격대도 합리적이구요 기업도 GNC라는 믿음직한 영양제 회사죠.

저는 여기에 아연과 마그네슘만 추가로 먹고있는데요.

아연을 과섭취하는건 좋지 않다고 해서 1일 아연 량은 50mg이하로 맞추고

레시틴을 추가 할 예정입니다.

결론적으로 어떤 영양제들을 챙겨먹는게 좋냐면

추천드리는 조합으론 종합비타민에

마그네슘, 아연, 레시틴, 아르기닌 영양제들을 구매해 드시면 되고

종합비타민을 안드신다면 위 아르긴맥스 제품과

마그네슘, 레시틴을 추가해주시면 되겠습니다.

그 외 건강을 위해서라면 오메가3나 코큐텐 등을 더 드시면 좋은데

이 글의 목적과는 다르기때문에 이건 다른 게시물로 소개드리겠습니다.

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